Самодисциплина

Самодисциплина означает делать то, что нужно, независимо от того, хотите вы или нет. Когда вам не хочется что-то делать, и вы все равно это делаете, вы приближаетесь к тому месту, где хотите быть. И так вы всегда чувствуете себя лучше. Как ни странно, мы часто откладываем дела, так как верим, что это причинит нам боль.

Запишите все, что вам нужно (необходимо) сделать и что вы откладываете. Почему вы откладываете эти вещи? (Будьте абсолютно честны с собой. Возможно, это из-за того, что вы ленивы, не организованы, не сфокусированы, боитесь совершить ошибку, и т.д).
Запишите хотя бы одну вещь из этого списка, которую вы сделаете на этой неделе.